Tanya adornetto
yoga
FORMATION SPÉCIFIQUE.
Mes formations spécifiques se composent de: Massothérapie, Kinésithérapie, Ortho-thérapie, Cranio-sacré Neuro-musculaire/ Naturothérapeute, Hatha et Vinyasa Yoga Sangha 380 heures.
Spécialisation
Yin Flow
Le Yin Flow, issu des principes du yoga taoïste, mise sur des étirements de longue durée, combinant une respiration lente et profonde. Caractérisé par des postures tenues pendant plusieurs minutes.
Yoga énergisant
Le Hatha Yoga axé sur l’alignement est une méthode d’enseignement du yoga classique qui prête une attention soutenue à la précision du mouvement et de l’alignement corporel.
Flow créatif
Yin Flow
Le Yin flow, issu des principes du yoga taoïste, mise sur des étirements de longue durée, combinant une respiration lente et profonde. Caractérisé par des postures tenues pendant plusieurs minutes
Hatha Alignement
Le Hatha Yoga axé sur l’alignement est une méthode d’enseignement du yoga classique qui prête une attention soutenue à la précision du mouvement et de l’alignement corporel.